私たちは、「WIT(減量、免疫力向上、毒素排出)」と呼ばれる特別なスーパーフード・スムージーを考案しました。このフルーツと野菜の強力な組み合わせは、さまざまな面で身体をサポートします。毎日グラス1杯のWITスムージーを飲むことをお勧めします。この栄養豊富なスムージーの利点は以下の通りです:
- ビタミンCが豊富で、身体の免疫力を高めます
- 腸内を洗浄し、デトックスします
- 食物繊維が豊富で、減量をサポートします
- 抗炎症作用があり、酸化ストレスが原因の病気を予防します
- 肌に輝きを与えます
- 抜け毛を予防し、発毛を促進して自然なツヤを与えます
- 血糖値の調整を助けます
- 悪玉コレステロールを下げ、心臓の健康を改善します
必要な材料:
アムラ(インドスグリ) 1カップ
人参 1カップ
きゅうり 1本(中サイズ)
りんご 1個(大サイズ)
ミントの葉 一掴み
すべての材料をブレンダーに入れます。少量の水を加え、滑らかになるまで混ぜます。仕上げにミントの葉を数枚飾ってください。
アムラの甘酸っぱさが人参とりんごの自然な甘みと絶妙に調和し、抗酸化物質がたっぷり詰まった、とても美味しくて健康的な毎日のスムージーが出来上がります。
アムラ(インドスグリ)の利点は何ですか?
アムラ、別名インドスグリは、スーパーフード食材です。アムラには、抗炎症作用や抗酸化作用があることが科学的に証明されており、血糖値の調整やLDL(悪玉)コレステロール値の低下を助ける効果があります。これらの特性は、アムラにビタミンC、タンニン、エラジタンニン、ポリフェノール、食物繊維、ミネラル、タンパク質、アミノ酸が豊富に含まれていることによるものと考えられます。
アムラ(インドスグリ)はどこで買えますか?
アムラは、米国の一般的なスーパーマーケットではすぐに入手できません。しかし、米国のほとんどの都市には少なくとも1軒のインド食材店があり、そこで冷凍のアムラを見つけることができるはずです。この強力なスーパーフルーツの利点は疑いようがないため、最寄りの店舗を探してみる価値は十分にあります。
アムラ(インドスグリ)を含むVedic Tigerの製品: